Clases Yoga
Nuestro método tiene como finalidad introduciros en las técnicas de meditación y relajación, así como enseñar las distintas ramas del yoga o mostraros alternativas para el bienestar y salud tanto mental como físico.
Metodología
- EJERCICIO ADECUADO (ASANAS)
- RESPIRACIÓN ADECUADA (PRANAYAMA)
- RELAJACIÓN ADECUADA (SAVASANA)
ALIMENTACIÓN ADECUADA (VEGETARIANA) - PENSAMIENTO POSITIVO Y MEDITACIÓN (VEDANTA Y DHYANA)
Más Información
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Tel.: 91 402 40 28 / E-mail: info@quanticaformacion.com
Coordinador – José Manuel López Consalvi
Tel.: 667 309 340
E-mail: josemanuel.consalvi@quanticaformacion.com